لماذا تجفّ بشرتك في الشتاء؟

لماذا يجفّف الشتاء البشرة؟

تفقد البشرة مزيدًا من الماء كلما انخفضت رطوبة الهواء. في الخارج البرد والرياح، وفي الداخل التدفئة أو المكيّف يجفّفان الهواء. في دراسة عن الأماكن المغلقة في الشتاء، ازداد فقدان الماء من جلد الذراع بوضوح لدى المشاركين الذين قضوا 6 ساعات في غرفة تعمل فيها المدفأة.

أثناء الاستحمام

• 1أنهِ الاستحمام خلال 5-10 دقائق، واجعل الماء فاترًا.
• 2جفّف بشرتك بالتربيت بالمنشفة.
• 3ضع الكريم مباشرة بعد الاستحمام والبشرة رطبة.

في البيت وفي الخارج

• 1في الشتاء اختر كريمًا أغنى بدل اللوشن.
• 2يمكنك استخدام جهاز ترطيب الهواء في غرفة النوم؛ ولا ترفع التدفئة كثيرًا.
• 3عند الخروج احمِ وجهك ويديك من البرد، واستخدم مرطّب الشفاه.
• 4لا تتخلَّ عن واقي الشمس في الشتاء أيضًا.