EcoProbiotic
Все статьи

Гид · 3 мин чтения

Когда и как наносить увлажняющий крем?

Лучший момент — сразу после душа или умывания. Сколько наносить и когда — утром или вечером?

на влажную кожу

Почему на влажную кожу?

Увлажняющий крем образует на коже тонкий слой и замедляет испарение воды под ним. Если нанести его, когда кожа уже высохла, удерживать будет почти нечего. Поэтому дерматологи советуют наносить крем сразу после душа и мытья рук, пока кожа ещё влажная.

Десять минут

В исследованиях, где измеряли влажность кожи после купания, вода в коже возвращалась к исходному уровню в течение десяти минут после выхода из душа. Промокните кожу полотенцем и сразу нанесите крем.

Сколько наносить?

Для лица и шеи достаточно количества размером с горошину. Не растягивайте кожу вокруг глаз: это самая тонкая кожа на лице.

Утром или вечером?

  • 1Утром: после умывания, перед солнцезащитным кремом.
  • 2Вечером: после умывания, перед сном.
  • 3В течение дня: когда кожа стягивается или после мытья рук.

В клинических исследованиях регулярное увлажнение уменьшает заметность мелких морщин. Важен не один раз, а то, что вы делаете каждый день.

К этой статье

Источники

  1. 1.AAD, советы дерматологов при сухой коже
  2. 2.Увлажнённость кожи и потеря воды после купания, PubMed 33769640
  3. 3.AAD, как правильно умываться

Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Если жалобы не проходят или усиливаются, обратитесь к дерматологу.