Гид · 3 мин чтения
Когда и как наносить увлажняющий крем?
Лучший момент — сразу после душа или умывания. Сколько наносить и когда — утром или вечером?
на влажную кожу
Почему на влажную кожу?
Увлажняющий крем образует на коже тонкий слой и замедляет испарение воды под ним. Если нанести его, когда кожа уже высохла, удерживать будет почти нечего. Поэтому дерматологи советуют наносить крем сразу после душа и мытья рук, пока кожа ещё влажная.
Десять минут
В исследованиях, где измеряли влажность кожи после купания, вода в коже возвращалась к исходному уровню в течение десяти минут после выхода из душа. Промокните кожу полотенцем и сразу нанесите крем.
Сколько наносить?
Для лица и шеи достаточно количества размером с горошину. Не растягивайте кожу вокруг глаз: это самая тонкая кожа на лице.
Утром или вечером?
- 1Утром: после умывания, перед солнцезащитным кремом.
- 2Вечером: после умывания, перед сном.
- 3В течение дня: когда кожа стягивается или после мытья рук.
В клинических исследованиях регулярное увлажнение уменьшает заметность мелких морщин. Важен не один раз, а то, что вы делаете каждый день.
К этой статье
Источники
- 1.AAD, советы дерматологов при сухой коже
- 2.Увлажнённость кожи и потеря воды после купания, PubMed 33769640
- 3.AAD, как правильно умываться
Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Если жалобы не проходят или усиливаются, обратитесь к дерматологу.
