كل الأدلة
الدليل · 3 دقائق قراءة
كيف تعرف نوع بشرتك؟
جافة، دهنية، مختلطة، عادية أو حساسة. ملاحظة بسيطة يمكنك القيام بها في البيت خلال 30 دقيقة.
اختبار 30 دقيقة
اختبار الـ30 دقيقة
- 1اغسل وجهك بغسول لطيف، وجفّفه بمنشفة ناعمة.
- 2لا تضع أي منتج، وانتظر 30 دقيقة.
- 3انظر في المرآة إلى وجهك: الجبهة والأنف والوجنتين.
كيف تقرأ النتيجة؟
- 1إذا كان يلمع في كل مكان: بشرة دهنية.
- 2إذا كان مشدودًا أو خشنًا أو متقشّرًا: بشرة جافة.
- 3إذا كانت الجبهة والأنف والذقن فقط تلمع: بشرة مختلطة.
- 4إذا لم يكن جافًا ولا دهنيًا وكان الإحساس مريحًا: بشرة عادية.
- 5إذا احمرّ بسهولة أو شعرت بوخز أو حرقة مع المنتجات الجديدة: بشرة حساسة.
هل يتغيّر النوع؟
نعم. في الشتاء تميل البشرة إلى الجفاف، وفي الصيف تصبح أكثر دهنية. وللهرمونات والعمر تأثير أيضًا. مراجعة روتينك بضع مرات في السنة عادة جيدة.
منتجات مرتبطة بهذا الدليل
المصادر
- 1.AAD، نصائح العناية بالبشرة التي يتّبعها أطباء الجلد
- 2.AAD، العناية بالبشرة الدهنية
- 3.AAD، دليل غسل الوجه
هذا المقال لأغراض التوعية فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. إذا استمرت الشكوى أو ازدادت، فراجع طبيب جلدية.

